Ropes, Kettlebells und Medizinbälle gehö-
ren genauso zum derzeit mega-angesagten
Functional Training wie auch die klassi-
schen Kraftübungen à la Pull und Sit-Ups,
Dips und Burpees.
Na, was ist mit euren guten Vorsät-
zen von Silvester? Für die, die trotz-
dem noch immer gemütlich auf der
faulen Frühlingshaut liegen, haben
wir was! Wir verlosen drei Mal ein
sechsmonatiges Training bei High5
in der Moislinger Allee. Das Beste
an diesen Probemitgliedschaften: Mit
der „Friend Option“ könnt ihr zu je-
dem Training einen Freund oder eine
Freundin mitbringen!
Trainiert wird nach dem Trainingskon-
zept, das derzeit am angesagtesten
ist: Das sogenannte ‚Functional Trai-
ning‘ setzt sich zusammen aus Übun-
gen mit dem eigenen Körpergewicht,
verschiedenen Tools und dem Herz-
stück, dem ‚Functional Tower‘.
Um an der Verlosung teilzunehmen,
klickt schnell auf
DIE
piste
VERSCHENKT
3 X 6 MONATE TRAINING
TITELKAMPF AM 16. APRIL
K1- WARRIORS
50 Kämpfe, 45 Siege, zwei
Europameisterschaften und die
Weltmeisterschaft im Cruiser-
gewicht - der 24-jährige
Basir Abakarow aus
Russland will sich am
16. April den nächsten Ti-
tel schnappen.
Ab 18 Uhr geht es in der Han-
sehalle um die Europameister-
schaft im Schwergewicht des
Weltverbandes I.K.B.F. Abaka-
rows Gegner wird die europä-
ische Nr.1 im Schwergewicht,
Martynas Knyzelis (105 kg) aus
Litauen. Der Kampf ist auf 5 x
3 Minuten angesetzt. Gekämpft
wird nach K-1-Regeln. Insgesamt
stehen zirka 16 Kämpfe im K-1,
MuayThai, Kickboxen und Bo-
xen auf dem Programm. Aktuelle
Infos und Ticketreservierungen
unter
.
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HIGH5 FOR FREE
Fotos: High5, Shutterstock
