piste Hamburg 02/2019

PISTE.DE 013 MODE & BEAUTY | VALENTINSTAG | SPORT & FITNESS | LIFESTYLE TRIATHLON FOLGT DEM POSITIVEN TREND Schwimmen, Radfahren, Laufen: Die Abwechslung ist das Besondere beim Triathlon. Einsteigen kann jeder, der sich gern an der frischen Luft bewegt und sich über Wasser halten kann, und Kraulschwimmen kann man selbst als Erwachsener noch lernen. Der Verein Aktive Freizeit (VAF) bietet beste Bedingungen für diese Sportart: Das vereinseigene 25 Meter-Hallenbad, die ideale Lage zwischen Elbe und Volkspark zum Laufen und das Schleswig-Holsteiner Umland zum Radfahren. Zudem gibt es einen Spinningraum für das Wintertraining und das Fitnessstu- dio. Interessierte erwartet beim VAF-Triathlon eine bunt gemischte Altersgruppe aus mehreren Nationalitäten, der es vorrangig um den gemeinsamen Sport geht und nicht um Pokale und Siege. Trotzdem haben die Triathleten einen gewissen Ehrgeiz und sportlichen Anspruch. Es gibt eine Damen- und eine Herrenmannschaft jeweils in der Landesliga. Die Frauen schafften es 2017 auf den ersten Platz. Also folgt dem positiven Trend, lasst Euch beim VAF für diese abwechslungsreiche Sportart begeistern. Und die Kleinen: Kinder ab 8 Jahren sind bei den Tri Kids aktiv. Auch hier gilt, wer Lust auf Spiel und Sport an der frischen Luft hat und das Schwimm­ abzeichen Bronze besitzt ist jederzeit willkommen im Verein Aktive Freizeit e.V., Bertrand- Russell-Str. 4, 22761 Hamburg-Bahrenfeld, Telefon 0 40 / 890 60 10. vafev.de Fotos © VAF e.V. BY THE WAY, IT‘S ONLY A DAY! Verständlich, wer verletzt wurde, den schmerzt dieses Datum. Ich kenne einige Singles, die diesen Tag am liebsten aus ihrem Kalender streichen wollen. Aber nein, wir werden uns nicht verkriechen und Frust schieben. Dann lieber unter Menschen gehen und an einem öffentlichen Fest, teilneh- men. Oder einfach einen „Freundschaftstag“ feiern. Schnappt Euch Eure Singlefreundin guckt Euch einen Film an, bestellt Sushi, esst Schokolade und das alles in Eurem Pyjama. Den Herren fällt sicherlich auch eine abgewan- delte Version ein – auf jeden Fall besser als Trübsal zu blasen. Für Frischver- liebte ist es vielleicht der erste Valentinstag und deswegen so besonders. Da hat man doch endlich jemanden getroffen, der einem die Gefühle in Wal- lung bringt und bei dem man sich geborgen fühlt. Ihr könnt gar nichts dafür, es sind die Hormone und wir gönnen Euch doch diese unbeschwerte Zeit in der Liebe. Für diejenigen wäre ein Treffen an Brücken mit schönem Blick doch nett, um ein „Liebesschloss” mit Initialen anzubringen. Anschließend wirft jeder seinen Schlüssel ins Wasser und wünscht sich etwas. Ich kenne glückliche Pärchen, und davon nicht zu wenig, die machen an dem Tag nichts. Treffen sich mit anderen Freunden und traute Zweisamkeit mit Kerzen- licht ist nicht in Sicht. Julia schreibt auf ihrem Blog – „Single in der Großstadt“ über das Hamburger Singleleben. Über wahre Begebenheiten, mit einer Prise Psychologie, viel Humor und ganz viel Selbstliebe. Weitere Inspirationen, wie jeder sich sein Singleleben bunt, mit viel Konfetti und Glitzer gestalten kann, findet Ihr bei Instagram@singleindergrossstadt