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LIFESTYLE
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PISTE.DEEIN SPORTLICHER
GANG DURCH HAMBURG
LAUFTREFF HAMBURG
Bleib urban fit und aktiv mittels Laufen! Hamburg bietet dafür Lauftreff-Mög-
lichkeiten für all die, die Freude am Laufen mit angenehmer Gesellschaft
haben. Treffe dich mit anderen Lauf-Willigen an einem der zahlreichen Treff-
punkten rund um Hamburg und genieße in angenehmer Gesellschaft eine
sportliche Betätigung. Und wenn ihr das Laufen im ganz großen Stil erleben
wollt, dann habt ihr am 12. Februar die Chance am Wilhelmsburger Win-
terlauf von 2,93 km teilzunehmen. Also auf die Laufschuhe...LOS!
hamburger-lauftreff.deGeert J.Lemmens ent-
wickelte in den 1970er sei-
nen eigenen Karatestil. Im
Lemmens Karate vereinen
sich die effizientesten Tech-
niken aus den traditionellen
Kampfkünsten. Das Equip-
ment in den LMA Akade-
mien wurde nach den
neuesten wissenschaftlichen
Erkenntnissen eingerichtet.
Die Interessenten können
neben Karate auch Olympi-
sches- und Fitness-Boxen,
Kickboxen, Kalarippayat
und Yoga praktizieren. Die
LMA-Instruktoren bilden sich
fortlaufend fort und achten
auf eine freundschaftliche
Atmosphäre im Unterricht.
Sie setzen die innovativsten
Medien ein, sodass die Ga-
rantie für den Erfolg der
LMA-Schüler gegeben ist.
lma.acDIE LEMMENS MARTIAL
ARTS AKADEMIEN
VERA DUA, 7. DAN DKV KARATE
ELBCOAST UNDERGROUND
URBAN-ARTS UNITY HAMBURG
DIE COMMUNITY FÜR URBANE KÜNSTE
Elbcoast Underground ist ein Zusammenschluss aus Künstlern die bereits seit vielen
Jahren im Hip Hop-, Kultur- und Veranstaltungsbereich tätig sind und gemeinsam mit
Jugendlichen und jungen Erwachsenen Grenzen überwinden und Menschen ver-
binden wollen. Sie haben es sich zum Ziel gemacht, Jugendlichen die Möglichkeit
zu geben ihre Kreativität frei und ohne Druck auszuleben, ihre Fähigkeiten zu entde-
cken, weiterzuentwickeln und im Leben anzuwenden. Gemeinsam mit erfahrenen
Kooperationspartnern werden Battles und Veranstaltungen geplant und umgesetzt,
international anerkannte Künstler geben in Workshops ihr Wissen weiter und
Coaches geben in Norddeutschland, sowie im europäischen Ausland einen Einblick
in die Hip Hop Kultur. weitere Informationen unter:
e-c-u.deCredit: Marschland Media & Arts