schwerin 10/2019

CITY NEWS | SCHWERIN & UMGEBUNG 008 PISTE.DE NEU IN SCHWERIN: T-RAX ACTIVE FITNESS Fotos: Reaxing und Polar Sie machen Fitness besser und Fitness revolutionär. Das T-RAX bietet ein einzigartiges Trainingserlebnis in Schwerin und Umgebung. Du fragst dich wie? Hier erlebst du fünf Megatrends, vereint in einem neuartigen Trainingsstudio: 1. MEGATREND: REAXING T-RAX sind deutschlandweit die Ersten mit vollausgestattetem Reaxing- Equipment. Das mit dem Fitness Award ausgezeichnete Reaxing-Konzept bezieht sich auf ein neuromuskuläres Training für den gesamten Körper. Durch Geräte wie das REAXboard, die REAXlights und das FLUIkonzept (Gewichte und Bälle mit Flüssigkeit) trainierst du in 4 Dimensionen: visu- ell, akustisch, koordinativ und propriozeptiv. Reaxing ist ein Lifestyle und unterstützt auch genau das. Dieses Training hilft dir durch plötzliche und dynamische Impulse deine Reaktionsfähigkeit zu verbessern und dich optimal auf deinen unberechenbaren Alltag vorzubereiten. 2. MEGATREND: FUNCTIONAL TRAINING Funktionelles Training kräftigt deine Tiefenmuskulatur und sorgt für eine athletische Figur. Dieses setzt sich aus einer großen TRX-Area und einem Hindernis-Parkours zusammen, in denen du dich auf ein einzigartiges Trainingserlebnis freuen darfst. Bereite dich auf den nächsten Ninja Warrior Parkours vor und entdecke deine Grenzen. 3. MEGATREND: WEARABLE TECHNOLOGY Permanente Herzfrequenzmessung durch Polarclub liefert dir den Fitnes- strend schlechthin. Du trainierst immer effektiv in der optimalen Trai- ningszone deiner Herzfrequenz. Getreu dem Motto „Listen to your body!“ werden bei deinem T-RAX-Training alle wichtigen Trainings- und Körperdaten aufgezeichnet, analysiert und professionell für dich ausge- wertet. Vor allem auf den neuen Cardiogeräten kannst du deine Ausdauerfähigkeit unter permanenter Herzfrequenzüberwachung ver- bessern. Diese Cardiogeräte sind die derzeit umweltfreundlichsten ihrer Art (stromfrei und ökologisch wertvoll) und können sowohl im Indoor- als auch im Outdoorbereich genutzt werden. 4. MEGATREND: TRAMPOLIN Trampolinspringen sorgt nicht nur für eine hohe Kalorienverbrennung, sondern bringt dein Bindegewebe und dein Lymphsystem richtig in Schwung. Außerdem macht es riesig Spaß und zaubert dir ein Grinsen ins Gesicht. 5. MEGATREND: BOULDERN In der Boulder-Area förderst du beim Klettern in bis zu drei Metern Höhe an der 270 Quadratmeter großen Boulderwand deine Ausdauer, Ge- schicklichkeit, Griffkraft und Kombinationsfähigkeit und beanspruchst auch den letzten noch so unscheinbaren Muskel deines Körpers. - Anzeige - Foto: T-RAX