Im Vju Hotel Rügen, hoch über der Ostsee und umgeben von uralten Bäumen, erwartet dich während eines Yogaretreats vom 6. bis 8. Februar ein Ort der Ruhe. Löse dich vom Alltag, spüre die Meeresbrise und finde in fließenden Yogaeinheiten zu innerer Balance und Leichtigkeit zurück. Schenke dir Zeit für dich – mit einem Lächeln im Gesicht und Ruhe im Herzen. Neben zwei Übernachtungen ist das Frühstück und Abendessen sowie vier Einheiten Yoga & Meditation und die Nutzung des Schwimmbads und der Sauna inkludiert. In einer kleinen Gruppe wird dabei eine vertraute und angenehme Atmosphäre geschaffen. Am 30. Januar erwartet dich ein ganz spezieller Abend im Kurhaus Warnemünde. Ecstatic Dance ist freies, bewusstes Tanzen ohne Vorgaben - getragen von Musik, Präsenz und Verbindung. Gestartet wird mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, danach tauchen die Teilnehmer in eine kraftvolle Tanzreise mit unterschiedlichen Wellen und lassen den Abend in einer nährenden Klangheilung ausklingen. Alles ohne Alkohol, ohne Substanzen, barfuß und präsent. Eine Einladung, dich tanzend neu zu erfahren und deine Lebendigkeit zu spüren. Ein Abend, der dich raus aus dem Kopf und tief in den Körper führt. Beginnt das Jahr 2026 mit Entspannung und neuen Erlebnissen im Ruhepol Rostock! Neben den bewährten Wellnessangeboten erwarten euch spannende Neuerungen, die Körper und Geist guttun. Ein besonderes Highlight ist der neue Rückenmassage-Workshop mit Michael. Ob als Paar oder mit Freunden – hier lernt ihr professionelle Massagegriffe, die Verspannungen lösen und sich perfekt für den Alltag oder als wohltuendes Ritual eignen. Unter Michaels Anleitung werdet ihr Teil eines einzigartigen Entspannungsprogramms, das Prävention und Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt. Das ist noch nicht alles: Im Ruhepol könnt ihr eine private Dampfsauna genießen – ein exklusives Angebot, das euer Wellness-Erlebnis perfekt abrundet. Startet das Jahr mit Ruhe und Entspannung. Der Ruhepol Rostock freut sich auf euch. Perfekter Start ins Jahr www.maximalfit-rostock.de www.jessytanzt.de www.ruhepol-rostock.de LIFESTYLE p 028 LIFESTYLE I PISTE.DE
RkJQdWJsaXNoZXIy MzgyNTg=