piste Lübeck 04/2022

FIT & HEALTY | PISTE.DE 037 Fotos: 1 Heinz J. Zaunbrecher | 2 Agentur 54 Grad | 3 stock.adobe.com - ivector | 4 Asklepios medical fitness ERSTES DRITTEL! Das erste Drittel ist schon rum. Wir verfolgen ja, was unsere Kandidaten bei der 90-Tage-Body-Challenge so machen – und sie machen sich gut. Voller Motivation haben sich Bianca, Annalena und Timo aufgemacht, in 90 Tagen Geist und Körper zu fordern und zu fördern. Nach dem ersten Checkup, einer Anamnese und der Messung wichtiger Körperfunktionen gab es einen Trainingsplan. Und an den halten sich die Teilnehmer. Jetzt ist bald Zeit für das erste Zwischenfazit. Wer sich auch so motiviert wie Bianca („Ich möchte auch für meine Kinder eine aktive und gesunde Mama sein“), Annalena („Es ist spannend, wie sich der eigene Körper durch gezieltes Training verändert“) oder Timo („Von wegen ich schaffe das nicht!“) so einer Challenge stellen möchte, kann das bei Asklepios Medical Fitness ohne Probleme gern tun. Sämtliche Elemente des Programms, das unsere drei Kandidaten durchlaufen, sind in den Kursen und Programmen des Fitness-Centers aus Bad Schwartau enthalten. Wer mag, kann das ganze Paket genauso absolvieren wie die Kandidaten. Aber auch einzelne Elemente bietet das Asklepios Medical Fitness an: Wie wäre es zum Beispiel Anzeige FIT & HEALTHY Die 90-Tage-Body- Challenge läuft asklepios.medical.fitness Asklepios.Medical.Fitness Am Kurpark 3 23611 Bad Schwartau WER EINZELNE ELEMENTE DER 90-TAGE-CHALLENGE AUCH NUTZEN MÖCHTE: DAS GEHT BEI ASKLEPIOS MEDICAL FITNESS Voll motiviert: Bianca Ullmann mit der Begleitung eines Ernährungstagebuchs? Oder einem ausführlichen Trainingsplan? Oder wenn der Geist nicht zur Ruhe kommen will, mit acht Wochen Achtsamkeitstraining? Die individuelle Beratung und medizinische Expertise machen ein Training beim Asklepios Medical Fitness so besonders. Und – wer weiß – vielleicht stellen sich bald nicht nur die drei Kandidaten einer 90-Tage-Body-Challenge… asklepios-medical-fitness.de 0451 20 04 125 info@asklepios-medical-fitness.de 3 4