piste Lübeck 03/2018

PISTE.DE 047 LOKAL | SPORT Nahrung ist nur der Anfang. Selbsthilfe und Selbstbestimmung sind der Schlüssel zum großen Ziel: die Würde jedes einzelnen Menschen zu wahren. brot-fuer-die-welt.de/selbsthilfe Erste Hilfe. Selbsthilfe. FUNKTIONALES TRAINING BEI EASY FITNESS VIELBESCHÄFTIGT: VFB LÜBECK 14 SPIELE IN ZWEI MONATEN Über ein Vierteljahr mussten der VfB Lübeck und seine Anhänger auf Punktspiele verzichten, acht Partien fielen in dieser Zeit aus. Dies bringt den Terminplan bis zum Saisonende im Mai durchein- ander – in den Monaten März und April müssen nun 14 Punktspiele ausgetragen werden. Vier Heimspiele Im März stehen vier Heimspiele auf dem Spiel- plan. Los geht es mit einer Nach- holpartie aus dem Februar: Am 7. März empfangen die Grünweißen den SSV Jeddeloh II. Fünf Tage spä- ter kommt es zum Kracher gegen den Tabellenführer Hamburger SV II. Am Gründonnerstag soll mit dem Heimspiel gegen den VfL Wolfsburg II das nächste Nachhol- spiel durchgeführt werden Hier sind aber zusätzlich noch weitere Verle- gungen möglich. Drei Mal auswärts Auswärts geht es drei Mal um Punkte: Anfang März geht es zum Eintracht Braunschweig, dann sol- len beim SC Weiche Flensburg ent- scheidende Weichen im Kampf um die Meisterschaft gestellt werden, zudem geht es zum SSV Jeddeloh. Ticketvorverkauf Für das Spitzenspiel in Flensburg (17. März, 13:30 Uhr) können Fans über die Geschäftsstelle des VfB Lübeck Tickets beziehen. Durch den Ausfall des Auswärtsspiels bei Altona 93 hat der VfB noch Tickets für dieses Spiel. vfb-luebeck.de Immer mehr Menschen möchten nicht nur einzelne Muskeln stärken, sondern möchten sich ganzheitlich fit halten. Dieses Bedürfnis greift der EASYFITNESS.club im Haerder Center im Herzen Lübecks auf: Er bietet funktionales Training an, das bei wenig Zeitaufwand sehr effektiv ist. Denn hier werden funktionelle, also alltagsnahe Bewegungen trai- niert. Dabei spricht man viele Mus- kelgruppen gleichzeitig an und kur- belt den Stoffwechsel richtig an. Einsteiger und Profis können die Intensität der eigenen Trainingser- fahrung anpassen und auch Ver- einssportler haben die Möglichkeit, spezifisch für ihre Sportarten zu trai- nieren. Dabei ist es egal, ob das Fachpersonal die Pläne erstellt oder ob man am Gruppentraining teil- nimmt. easyfitness.club/luebeck Es ist eine Entwicklung auf dem Fit- nessmarkt, die einen Weg beschrei- tet: Weg vom Training einzelner Muskeln hin zu einem ganzheitli- chen Ansatz. Im EASYFITNESS.club heißt das funktionales Training. DER NEUE TREND Werbung