piste Lübeck 03/2018

036 PISTE.DE JOB & ZUKUNFT | ARBEIT & GESUNDHEIT Fotos: AOK Nord-West, shutterstock Hochofenstraße 19-21 23569 Lübeck Tel.: 04 51 / 48 66 52 0 www.ludwig-fresenius.de regelmäßige Infoveranstaltungen Unsere Ausbildungen in Lübeck: Ergotherapeut/in Erzieher/in Pharmazeutisch- technische/r Assistent/in* Physiotherapeut/in Sozialpädagogische/r Assistent/in *Förderung u.a. durch Arbeits- agentur oder Jobcenter möglich AOK-TIPP: AUSGESCHLAFEN ZUR ARBEIT Nacht für Nacht tief zu schlafen ist nicht jedem vergönnt. Unser Körper benötigt ausreichend Schlaf, um sich zu erho- len. Schäfchen zählen hilft den Wenigsten. Doch was kann man für eine erholsame Nacht tun? AOK-Expertin Franka Klabunde dazu und was Arbeitgeber für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter tun können im Kurzinterview: Ausgeschlafen zur Arbeit zu gehen ist für viele ein Problem. Wie kann man das ändern? Franka Klabunde: Um die Arbeitsaufgaben geis- tig nicht mit nach Hause zu nehmen und eine gesunde Grenze zwischen Arbeit und Privatle- ben zu schaffen, kann man eine ‚To-Do-Liste‘ für den nächsten Tag schreiben, die man dann Stück für Stück abarbeiten kann. Warum ist ein erholsamer Schlaf so wichtig? Franka Klabunde: Durch ungenügenden Schlaf treten Konzentrationsprobleme, Leistungsabfall und eine Schwächung des Immunsystems ver- stärkt auf. Das ist nicht nur für die Mitarbeiter belastend, sondern führt auch bei Arbeitgebern zu Problemen und zusätzlichen Kosten. Können auch Arbeitgeber positiv Einfluss auf die Schlafqualität der Mitarbeiter nehmen? Fanka Klabunde: Eine gezielte Arbeitssituations- analyse hilft, Erkenntnisse zu bekommen, welche Faktoren sich negativ auf die Mitarbeiter auswir- ken. Für richtigen Umgang mit Stress gibt es das AOK-Programm „Lebe Balance“. aok-bgf.de/nw WAS LÖST ALLERGIEN AUS? Die Allergieforschung an der Uni- versität zu Lübeck wird erweitert. Am Institut für Ernährungsmedizin fördert die Deutsche Forschungs- gemeinschaft ein neues Projekt von Prof. Dr. Marc Ehlers zur Wirkung von Antikörpern bei Allergien. Viele Menschen entwickeln Antikör- per gegen Allergene, doch nur ein Teil von diesen entwickeln Allergien oder sogar Asthma. Die geplanten Studien knüpfen an bisherige Arbei- ten von der Arbeitsgruppe von Prof. Ehlers an, herauszufinden, wie Anti- körper eine Allergie verhindern kön- nen oder bei hohen Allergendosen Antikörper selbst Allergien auslö- sen. Das Projekt wird von der DFG über drei Jahre mit etwa 400 000 Euro gefördert. Projektleiter Prof. Marc Ehlers ist Leiter des Labors für Immunologie und Glykoanalytik am Institut für Ernährungsmedi- zin. Die in diesem Projekt gewonnene Erkenntnisse ließen sich auf alle Allergien über- tragen, auch beispielsweise auf Allergien gegen Medikamente, wo bei hohen Allergendosen Antikörper sehr wahrscheinlich auch selbst Aller- gien auslösen können. Ebenso gilt dies für Nah- rungsmittelallergien. uni-luebeck.de LÜBECKER FORSCHUNGSPROJEKT WIRD GEFÖRDERT Werbung