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PISTE.DE
029
IT’S DERBY TIME
BEIM VFL BAD SCHWARTAU
Alle Fans und Handballfreunde sehen mit freudiger Erwartung dem November
entgegen, denn es erwarten sie zwei spannende Derbys! Zunächst wird zum all-
jährlichen „Ostsee-Derby“ der HC Empor Rostock in der Hansehalle am 07.11.
begrüßt. Mit Sasa Todosijevic freut sich das Publikum auf einen Spieler, der den
VfL in der Saison 11/12 in der Rückrunde unterstützt hat. Nur zehn Tage später
17.11.
erwartet die Fans dann das „Schleswig-Holstein-Derby“. Der SV Henstedt-
Ulzburg konnte in der vergangenen Saison am allerletzten Spieltag den Aufstieg schaf-
fen. Alle weiteren Infos findet ihr auch auf der Homepage unter
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TAG DER
OFFENEN TÜR
WINGTSUN-AKADEMIE LÜBECK
Am 3. November öffnet die WingTsun-Akademie Lübeck, Wahm-
straße 43/45, ihre Türen für Jung und Alt. Die WingTsun-Akademie
bietet einen tollen Erlebnistag unter dem Motto „Selbstverteidigung,
Gesundheit, Fitness, Spaß“. Von 14 - 19 Uhr gibt es jede Menge In-
fos, Beratung, tolle Angebote, ein Glücksrad für Kinder sowie ein
Gewinnspiel für Erwachsene. Für das leibliche Wohl wird selbstver-
ständlich auch gesorgt. Dazu laden 10 Schnupperkurse zu je 45 Mi-
nuten dazu ein, die verschiedenen Kurse der WingTsun-Akademie
auszuprobieren. Das komplette Programm zum Tag der offenen
Tür findet ihr unter
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HOOPIN
DER NEUE TREND
IM FOKKO-GESUNDHEITSZENTRUM
HOOPin? Das ist das Zauberwort für eine schlanke Taille, eine starke Rumpfmuskulatur und
ein intensives Herz-Kreislauftraining. Diese Trainingsziele sind für jeden Menschen wichtig,
doch viele haben keine Lust Sport zu treiben. HOOPin ist der neue Trend, für jedermann leicht
zu erlernen und macht eine Menge Spaß! Beim HOOPin-Training werden die Grundtechni-
ken des HOOPin (z.B. Schwingen des Reifens) vermittelt. Diese werden mit den Elementen aus
Aerobic und Bodyworkout zu einem effektiven Intervalltraining kombiniert. Die aktuellen
HOOPin-Zeiten findet ihr unter
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