piste Hamburg 11/2019

016 PISTE.DE LIFESTYLE | SPORT & FREIZEIT SPASSFAKTOR FITNESS-STUDIO ‚It needs pleasure to keep it up‘. Sagen die Amerikaner. Es muss Spaß machen, damit wir dran bleiben. Wenn wir nur ins Fit- ness-Studio gehen, weil es die Vernunft diktiert, geben wir schnell auf. Aber wie erreichen wir, dass uns Sport Spaß macht? Zunächst einmal ist die Wahl des richtigen Umfeldes entscheidend. Denn wenn wir uns gut aufgehoben fühlen, ist das die beste Vorausset- zung, Spaß zu haben. Im Verein Aktive Freizeit e.V. (VAF) plant und betreut das sportwis- senschaftlich ausgebildete Team euer Training ganz individuell. Bei einem Eingangsgespräch im TÜV-zertifizierten „Studio für gesunde Fitness“ werdet ihr bezüglich eurer persönlichen Zielsetzung und Belastbarkeit beraten. Eure individuelle Voraussetzungen, Ziele und Wünsche bilden die Basis für die Trainingsplangestaltung. Da Sport zu zweit noch mehr Spaß macht, bietet der VAF für seine Mitglieder vom 04. bis 17. November 2019 die Aktion „Bring a friend“ an. Vierzehn Tage kostenfrei trainieren auf Einladung eines aktuellen Mitglieds und bei einer anschließenden Mitgliedschaft profitieren beide: Ein Monat kostenfrei für das werbende Mitglied und keine Aufnahmegebühr für das neue Mitglied im Studio für gesunde Fitness. ANZEIGE Verein Aktive Freizeit e.V., Bertrand-Russell-Straße 4, 22761 Hamburg Telefon: 890 60 10 vafev.de Herzlich Willkommen bei den Heimathafen ® Hotels! Hier finden Sie coole und individuell konzipierte Hotels an Nord- und Ostsee. Nach dem Motto „Ankommen und Füße hoch“, wollen wir vor allem eins: Ihnen ein entspanntes Zu- hause am Meer bieten - sei es in St. Peter-Or- ding, Heiligenhafen, Wilhelmshaven oder Bü- sum! Im Urlaub will sich jeder einfach nur erho- len – und genau dafür bieten die Heimathafen Hotels wunderschöne Wohlfühlorte. Inhaber der Budni Karte erhalten bei Buchung vom 1. bis 30. November 2019 einen Rabatt von 20 % auf die beste flexible Rate. Buchungen sind für den Zeit- raum 01. November 2019 bis 31. März 2020 möglich (ausgenommen 27. Dezember 2019 bis 01. Januar 2020). Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Anreise. Bitte verwenden Sie den Buchungscode: Budni2019. budni.de/partner HEIMATHAFEN ® HOTELS LÄSSIG AN DER KÜSTE CHILLEN © Heimathafen® Hotels PARTNER DER BUDNI KARTE