piste Hamburg 09/2019

016 PISTE.DE LIFESTYLE | SPORT & FITNESS Bereits zum dritten Mal gab der Iron- man der Hansestadt die Ehre. 3,8 Kilo- meter schwimmen, 180 Kilometer Radfah- ren und 42,195 Kilometer laufen. Wie im vergang­ enen Jahr herrsch- ten auch diesmal s o m m e r l i c h e Temp e ra t u re n. Und auch in die- sem Jahr stand das Schwimmen wegen der fie- sen Blaualge auf der Kippe. Doch dann gab es rechtzeitig Entwarnung. 2500 Athleten wollten es wissen und bissen sich durch. Im vergangenen Jahr stand ich selbst an der Startlinie und durfte elf Stunden und 59 Sekunden später hören: „You are an Ironman“. Das war einfach Wahnsinn! Denn tausende Menschen, darunter Freunde, Angehörige, Familie, standen am Straßenrand und feuerten alle an – egal, ob Hobbyathlet oder Profi. Es waren diese Anfeuerungen, die mich ins Ziel getragen haben. Daher wollte ich mich in diesem Jahr bei allen bedanken, die mich im Vorjahr unterstützt haben und natürlich bei jenen, die mir die Ver- pflegung gereicht haben. Aus diesem Grund war ich dieses Jahr als Volunteer im Einsatz, habe neben weiteren sieben Helfern die Startnummern an die Athle- ten herausgegeben. Und nun, sage ich: GRATULATION an alle Finisher! WER IST EIGENTLICH ILKA GROENEWOLD? Ilka Groenewold ist Moderatorin, Sport- lerin Laufcoach und „asics Frontrunner“ (seit 2013). Sie studierte Amerikanistik/ Sportwissenschaften (Bachelor of Arts) und erhielt die Auszeichnungen: Läufer des Jahres 2012, Unternehmerin des Jahres 2013 und ispo Jury 2016. ilkagroenewold.de GEMEINSAM ETWAS BEWEGEN Laufen für den guten Zweck liegt ganz klar im Trend. Das dachte sich auch die Ehlerding Stiftung und startete anlässlich des Hella Halbmarathons eine Spendenaktion für die mitKids Aktivpatenschaften. 16 Läuferinnen und Läufer begaben sich auf die 21,0975 Kilometer lange Strecke, um laufend Gutes zu tun. Gemeinsam war der Plan, in Summe 337 560 Meter Strecke zu laufen und mit 0,02 Cent pro Meter insgesamt 6.751,20 Euro zu sammeln. Das Team hat seinen Teil getan, das Spendenziel ist fast erreicht. Es darf gerne weiter für die mitKids Aktivpatenschaften gespendet werden. Ehlerdin g-stiftung.de/mitkids-spendenlauf ILKA GROENEWOLD KOLUMNE AUFKLÄREN, SPENDEN, BEWEGEN Crowdlauf ist eine Online-Plattform, auf der jeder soziale und ökologische Anliegen unterstützen kann. Crowdläufer machen Sport und helfen gleichzeitig mit, die Welt ein bisschen besser zu machen. Denn: Jeder Lauf ist eine Aufklärungskampagne für Themen wie Klimawandel, faire Arbeitsbedingungen oder Toleranz. Crowdläufer tragen aktiv dazu bei, die öffentliche Aufmerksamkeit auf diese Themen zu len- ken, indem sie spezielle Medaillen bestellen, diese mit auf einen Lauf nehmen und anschließend ein Foto posten und über das Thema des Laufs sprechen. crowdlauf.de